Какой и когда полезнее пить чай после бани?

Еще в древние времена люди пили чай. Естественно он не такой был как сейчас в пакетиках, а в основном на травяной основе. Но это не означает, что его свойства были хуже. Наоборот я бы сказал такие чаи были на порядок лучше по качеству и по своим полезным факторам. Чай давно известен во всем мире как полезный и тонизирующий напиток. Его употребляют уже 5 тысяч лет.

Но можно ли пить чай в бане и какой лучше? Данный вопрос в принципе понятный, ведь любой чай практически в неограниченных количествах будет полезным. Но от какого будет лучше и как именно употреблять, чтоб получить наибольший эффект? В данной статье мы рассмотрим как пить и нужно ли его употреблять вообще.

Самые старые рецепты чая для бани и для сауны, ну или просто для души!

чай в сауне
Были времена когда медицина была на низком уровне. Как же тогда жили люди? Что они делали для того, чтоб исцеляться? Как говорили наши предки, что можно при помощи чая излечить вплоть до 80 различных заболеваний! А какой же чай можно и нужно пить в бане? Нынешнее поколение даже и не знает, но мы постараемся пролить на данное дело свет. Мы собрали самые лучшие травяные рецепты для дома и для сауны.

Чай с имбирем

Для того, чтоб приготовить следуйте рецепту:

  • вода – 1 л;
  • свежий имбирь – 1–2 ч. л.;
  • мёд – 1 ч. л.;
  • лимонный сок – 1 ч. л.

Рецепт достаточно простой. Кипятим чайник в это время готовим запарник для бедующего чая. Подготовим немного имбиря (немного для запаха), мед в идеале домашний и немного выдавим сока из свежего лимона. После того как чайник у нас закипает, накрываем плотной крышкой и ждем примерно 20 минут. После чего напиток готов к употреблению, но готовить самостоятельно такой чай не совсем практично, проще его заказать баньщику.

Что же может дать нам имбирный чай в бане:

  • прекрасно тонизирует;
  • повышает либидо;
  • активизирует обменные процессы;
  • способствует похудению;
  •  избавляет от простудных заболеваний.

Напиток из шиповника

Для данного напитка приготовьте:

  • плодами шиповника – 2–4 ст. л.;
  • свежей малиной – 2–4 ст. л.;
  • водой – 1 л;
  • мёдом – 1 ст. л.

Данный напиток лучше пить холодным. Купите хорошего качества плоды шиповника и заварите их с малиной. По вкусу можете добавить немного меда и настоять пару часов перед приемом бани. В саму парную лучше не заносить данный напиток, но побаловать себя после это милое дело!

Простые сборы трав из магазинов

Благо мы сейчас живем в цивилизованное время, когда любой сбор трав можно купить в любой аптеке. Цена на такие наборы очень даже демократичная, потому что их не только собирают в поле как раньше, но еще и выращивают.

Достаточно прийти, выбрать нужный сбор и его пить после бани.

До или после? Вот в чем вопрос?

Опытные любители бани часто задаются вопросом, а когда собственно стоит пить чай травяной до или после бани? На данный вопрос как и какой именно пить чай нет однозначного ответа. Если хотите услышать лично мое мнение то, я скажу, что пить чаи стоит после посещения бани. Тогда тело вспотело и потеряло некоторый процент жидкости. Соответственно для нормальной деятельности организма ее нужно обновить и сделать это нужно как можно скорее.

Если ваша главная цель похудение то, вам стоит пить один сбор трав, если просто для улучшения здоровья то, другой. Для более детальной консультации, что нужно пить и что в конкретном случае полезнее обращайтесь к доктору.

P/S

польза от чая травяногоЯ считаю спор какой лучше пить чай после бани немного глупым, ведь все мы преследуем некоторые цели, и зачастую они совершенно разные. Кто-то хочет похудеть при помощи бани, а кто-то желает вывести токсины. Для данных задач подойдет различные наборы травки и по разному их нужно заваривать. Запомните раз и навсегда, если вы хотите получить пользу от бани то не употребляйте алкоголь и тогда парная даст положительный эффект 100%.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...