Как использовать морскую соль в бане: методы, сочетания, рецепт

Польза от морской соли в бане

Некоторые думают, что если использовать различные ароматические масла то, польза от бани возрастет в несколько раз. Да конечно использование масел помогает вам расслабиться, а правильное их комбинирование помогает насытить организм полезными минерами, но их польза в некоторой степени слишком преувеличена. Но про соль толком никто и не чего не говорит, именно поэтому в данной статье мы постараемся разобраться нужно ли брать соль в баню или нет.

Что дает нам применение соли

морская соль баняКак ведает нам история соль использовали в бане еще в древнем Риме и Египте. Сама Клеопатра оценила данный продукт по заслугам и активно его использовала для того, чтоб поддерживать свою неземную красоту. Какую же пользу можно получить используя данный простой продукт в бане.

Преимущества данного продукта:

  • данный продукт оказывает омолаживающими свойствами;
  • замедляет процесс старения;
  • сжигает лишний жир;
  • помогает наладить обмен веществ;
  • убирает омертвевшую кожу;
  • при помощи растирания выводятся токсины с организма;

Как использовать соль при парении

Как использовать соль в банеНаиболее простой метод это размочить соль, собрать ее в руки и массажными движениями обработать тело. Только стоит подметить, чтоб перед тем как пользоваться таким веществом необходимо хорошо распарить тело. Предварительно вы можете распариться небольшими заходами по несколько минут. Потом нанесите морскую или другую соль на свое тело и посетите баню на 5-10 минут. Не вздумайте применять веник пока полностью не раствориться соль от тепла. Стоит сказать, что лучше массажора чем веник из дума вы точно не найдете, а соль это практически как специальная мазь.
Дополнительно соль можно растворить в воде и использовать для растирания всего тела. Чтоб приготовить чудотворный раствор который в дальнейшем вы будите применять надо растворить морскую соль в воде с пропорцией 1 к 1 му.
После того как вы примете такую баню обязательно попейте чистой воды или чая. Если вы хотите добиться лечебного результата, то несомненно не пейте любых алкогольных напитков. Допускается употребление кваса в небольших количествах.

Особенно полезно будет посетить солевую баню. Там вы не будите натираться специальной солью, а будите дышать ее испарениями. Это очень полезно и повышает жизненный тонус, но пребывать за один раз не рекомендуется более 5ти минут, будьте внимательными, чтоб лечебная процедура не превратилась в губительную.

Как и с чем совмещать соль в бане

мед и соль в банеНаиболее хорошо соль может сочетаться только с медом. Это связано с тем, что хороший натуральный мед имеет в себе много полезных компонентов. Мед помогает при ожогах и обладает заживляющим и омолаживающим свойством. Также натуральный продукт очень хорошо увлажняет кожу человека.
При помощи меда и морской соли можно приготовить отличную маску или скраб. Чтоб приготовить данный продукт берем мед и соль в пропорции 1/2. Данный скраб растеряют по телу которое хорошо распарилось и ждут 10-20 минут.
Но стоит подметить, что нужно брать исключительно натуральный мед, так как от неорганических элементов будет только хуже.